Už od mých 13-ti let mě trápilo nepříjemné a nehezky vypadající akné. Obcházela jsem dermatology, kteří mi předepisovali antibiotika a vodičky, které vlastně vůbec nepomáhaly. Používala jsem různé drahé přípravky nejen z drogerie, ale také z lékárny, ale akné jsem se stále nezbavila. Ve starším věku jsem se začala zajímat o přírodu, změnila jsem stravu k lepšímu, a také jsem vyhodila všechny kosmetické přípravky z drogérií a vydala se cestou přírodní kosmetiky. Během půl roku akné téměř zmizelo.
Znám mnoho dívek a žen, které bojují s nehezkou pletí, ale neumí najít tu správnou cestu k pomoci. Akné může vznikat mnoha způsoby a z mnoha důvodů a na každého platí něco jiného. Každopádně přírodní kosmetikou nemůžete zkazit vůbec nic. A jak vlastně vypadá moje odličovací a čistící rutina?
Každé ráno
Každé ráno po probuzení omyji svůj obličej teplou vodou, aby se otevřely póry. Vyčistím svůj obličej přírodním mýdlem od Manny, dočistím růžovou vodou a opláchnu studenou vodou, která mi pomůže póry zase zavřít. Na vlhkou pokožku nanesu arganový olej, který mi zároveň slouží jako podklad pod make-up. Důležité je však nechat olej dostatečně dlouho vstřebat do pokožky, protože je jinak pleť hodně mastná.
Každý večer
Má večerní rutina je podobná té ranní. Kromě výše uvedeného čištění nejprve odlíčím svůj make-up pomocí extra panenského kokosového oleje, který účinně odstraňuje i voděodolný make-up.
Jednou za týden
Jednou za týden dopřávám své pleti relax. Vyčistím si pleť, otevřu póry nad hrncem s horkou bylinkovou vodou a nanesu medovo-skořicovo-citrónovou masku, která díky skořici zároveň slouží jako peeling. Všechny tyto ingredience mají blahodárný účinek na naší pleť. Nejprve je však třeba zjistit, jestli nejste na nějakou z ingrediencí alergičtí.
Když vyskočí pupínek
Občas se stane, že se neudržím a pupínek vymáčknu a následně vydensifikuji. Tahle možnost však rozhodně nepatří mezi ty nejlepší, protože při nesprávném vymačkávání pupínků nám můžou na obličeji zůstávat jizvy.
Mnohem účinnější je nalít zelený či černý čaj do formy na led a nechat ho zamrazit. Kousky ledu zabalím do papírového kapesníku a potírám pupínek, případně celý obličej. Led pomáhá proti otoku a začervenání. Úplné zázraky však nečekejte.
Na červená místa na pleti vám může také pomoci citrón. Nedoporučuji však pro citlivou pleť.
Tahle rutina s pomocí kvalitní stravy a dostatečného příjmu tekutin mi zajistila krásnou pleť, po které jsem toužila už od mladšího věku. Nějaký ten pupínek se sice sem tam objeví, každopádně si s tím umím poradit a rozhodně to není žádná tragédie.
