11.3 C
Brno
Sobota, 16 března, 2024
- Reklama -aktualita

CATEGORY

Zdraví

Jak zabránit bolesti zad

Bolest zad je jednou z častějších a nejpříjemnějších bolestí, které postihují lidi všech věkových skupin. Může mít různé příčiny, jako je špatné držení těla,...

Meditace a úzkost

Meditace je navyklý proces trénování mysli, aby se soustředila a přesměrovala své myšlenky. Popularita meditace roste s tím, jak stále více lidí objevuje její...

Dopřejte si podzimní dny plné rozmazlování. Tipy na nejlepší wellness pobyty!

Čas od času každý z nás potřebuje takzvaně vypnout a zregenerovat nejen své tělo, ale i mysl. Složitá doba je nemilosrdná a unavuje každého...

Jak zlepšit kvalitu spánku? Pomoci může Melatonin!

Problémy se spánkem nejsou pouze otravnou záležitostí. Mohou totiž narušovat naši náladu, pozornost, paměť i celkový psychický a fyzický stav. Proto pokud se potíže...

Jakou roušku či respirátor vybrat, abychom byli v bezpečí?

V dnešní době je bohužel stále třeba chránit se proti nemoci COVID-19, která ze společnosti jen tak nezmizela a nejspíš ani nezmizí. Musíme se...

Nepodceňujte návštěvu dentální hygieny

Zuby máme jen jedny, proto je zapotřebí jim věnovat kvalitní péči. Ta však nespočívá jen v domácí ústní hygieně, ale také v návštěvách vašeho dentálního hygienisty....

Jaký je rozdíl mezi CBD a THC?

CBD a THC mají odlišné účinky i využití. Tyto dvě samostatné sloučeniny mají obrovský marketingový, investiční a medicínsky potenciál. Jaký je však mezi nimi...

Jak správně meditovat a žít mindfulness životem?

Chcete snížit stres, podpořit soustředění, zvýšit produktivitu a stimulovat kreativní myšlení? Naučte se meditovat a být bdělý v každém okamžiku. Máme pro vás několik...

HANKA KYNYCHOVÁ:„ZBAVTE SE ZÁSOB V TUKOVÝCH BUŇKÁCH. SPLASKNĚTE AŽ O 4 KG BĚHEM PRVNÍCH DNŮ.“ JE TO MOŽNÉ?

Příroda se dostává do jarní nálady. Slaná a kořeněná jídla, hormonální antikoncepce, předmenstruační období, metabolismus žen i životní styl. To vše způsobuje nadměrné množství...

Boříme mýty o jogurtech. Kterým věříte vy?

Ty nejlepší věci míváme pod nosem a ani si to neuvědomujeme. Často jim věnujeme o mnoho méně pozornosti, než si zaslouží, a netěžíme z nich všechno, co nám...

Latest news

- Reklama -spot_img